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© Christophe Fouquin
Publié le 11 juillet 2025
Pour 4 personnes

Ingrédients

  • 2 filets de lieu jaunes

Farce de poisson

  • 100 g de chute de lieu jaune
  • 50 g de crème liquide
  • 10 g de blanc
  • Sel

Purées de courgette

  • 3 courgettes vertes
  • 3 courgettes jaunes
  • Curry en poudre
  • 15 g d’estragon
  • 50 cl de fumet de poisson

Rouleaux de courgettes

  • 1 courgette verte
  • 1 courgette jaune
  • Sel . Poivre . Huile d’olive

Sauce Choron

  • 25 g d’échalotes ciselées
  • 5 g de poivre mignonnette
  • 10 g d’estragon ciselé
  • 80 g de jaune d’oeuf
  • 100 g de beurre clarifié
  • 200 g de purée de tomate

 

Préparation

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Purée de courgette

Tailler grossièrement les courgettes vertes, les faire suer à l’huile d’olive bien chaude, mouiller avec la moitié du fumet et laisser cuire quelques minutes. Egoutter et mixer la purée avec l’estragon, assaisonner et réserver. Faire la même chose avec les courgettes jaunes et mixer avec le curry.

Rouleaux de courgettes

Tailler à l’aide d’une mandoline des tranches de courgettes de couleurs dans la longueur d’environ 1,5 cm d’épaisseur. Les assaisonner avec l’huile d’olive, le sel et le poivre. Les poêler recto-verso pour les ramollir. Les rouler soigneusement en jouant avec les couleurs, réserver.

Lieu jaune

Réaliser une farce de poisson en mixant les ingrédients au robot, puis les passer au tamis. Réaliser à l’aide d’une mandoline, de fines lanières de courgettes de couleurs, les étaler harmonieusement sur un film alimentaire puis étaler la farce de poisson. Assaisonner les filets de lieu jaune et les déposer sur la facre puis les rouler soigneusement dans les courgettes à l’aide du film en prenant garde de bien serrer. Cuire 10 minutes environ à 90 °C au four vapeur.

Sauce Choron

Dans une casserole mettre les échalotes, le poivre, l’estragon et le vinaigre puis faire réduire au ¾. Incorporer les jaunes d’oeuf puis monter la préparation à l’aide d’un fouet. Incorporer ensuite le beurre clarifié fondu, puis la purée de tomate. Passer le tout au chinois étamine. Réserver.

Dressage

Disposer soigneusement les éléments dans l’assiette en terminant par la sauce Choron.

Lieu jaune
© Christophe Fouquin

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